良い姿勢を保つことで筋力アップへ
POSTURE
姿勢の悪さをリセットしたい方に最適なメニューをご用意しています。一人ひとりのご要望に応じて筋力向上やダイエット指導を行っておりますが、根本的な身体の歪みの問題を改善するためのトレーニングを行っています。効率良く身体を使う方法を学ぶことで、立ち姿や歩く姿も整います。東中野に拠点を構えており、身体に関するお悩みを抱える方々に寄り添えるようなパーソナルメニューを多数ご用意しています。
正しい姿勢や動かし方を学ぶ期待を提供
一般的なジムは筋トレやダイエット指導がメインとなっていますが、方向性が全く異なるパーソナルトレーニングを提供しております。東中野に拠点を構えており、理に適った身体の動きを指導してまいります。スポーツ選手やダイエット目的の方、健康志向の方など様々な目的に合ったトレーニングを用意しております。骨格レベルの働きかけを行っており、姿勢が悪いことが原因で発生している様々な身体の不調をカイロプラクティックを用いることで、パフォーマンス力の向上を図ってまいります。