東中野でジムを経営しパフォーマンス力を上げたいスポーツ選手にも対応

スポーツを続けていく中で避けては通れない「パフォーマンスの伸び悩み」や「怪我」の問題など、ご自身の身体と向き合う機会をご提供いたします。今やフィジカルを高めることは一般的になりました。ですが、フィジカルに頼る＝出力に頼ることは体に負担をかけるというデメリットも持ち合わせています。自身が持つ力を最大限使えるように骨格を整え、筋肉を出力器ではなくセンサーとして働かせることが重要です。自分の身体を理解し、筋力に頼りすぎない理に適った身体の動かし方を身につけるとことにより身体機能を最大限発揮するためのトレーニングを実施し、パフォーマンス力向上を目指して指導を行ってまいります。また、カイロプラクティックの施術も行っており、身体の不調を感じる部分を根本から働きかけます。

正常に身体の機能を動かすことでスポーツ能力の向上へと繋げていくために、独自のメソッドを活かした指導を行ってまいります。身体の使い方からレクチャーすることにより身体の連動性を高め、しなやかでダイナミックなパフォーマンスへと繋げられます。東中野で一人ひとりに寄り添うジムを経営しており、今までとは異なる方向からの働きかけを行いたいと考える方を歓迎しています。身体の不調に関するご相談にも対応できるカイロプラクティックで、より良い状態で試合に挑める状態を作るお手伝いを行ってまいります。