東中野でジムを営んでおり実績のあるプロによるトレーニングを実施

専門的な知識を持ったプロによるきめ細やかな指導を行っており、一般的なジムとは異なる身体の使い方の完全から働きかけるトレーニングを中心に行っています。身体に不調を感じている方はそのまま放置してしまうと悪化してしまい、取り返しが付かなくなる場合もあります。そういった体のトラブルを未然に防ぐために、骨格レベルの指導を行い、パフォーマンスが最大限に発揮できるような状態へと整えます。東中野でパーソナルな指導を行っており、現在の身体の状態をチェックしながら最適な働きかけを行ってまいります。

一人ひとりの身体の状態を把握した上で、理に適った身体の動かし方をレクチャーいたします。正しい使い方をマスターすることにより怪我がしにくい身体をつくり、長くスポーツを続けていけるようサポートいたします。パーソナルなトレーニングを行っており、ただ筋力をアップさせるようなジムではなく、まずは姿勢から整えていく指導を行います。東中野で身体の不調に悩んでいる方からのご相談も受け付けており、何度も繰り返し出てくるお悩みに、根本からお体を整えていくための骨格レベルのレクチャーを行ってまいります。