スキーのオフトレーニング

JR中央線で新宿から2駅・東中野駅から徒歩5分にあるBODY UPDATE LABOは、

スキーのオフシーズンの練習拠点にもおすすめです。

スキーシーズンにスクールでレッスンを受けても、なかなか上達しないという方には特に

当ラボのパーソナルトレーニングがおすすめです。

BODY UPDATE LABOのトレーニングを、スキーヤーが受けるメリットは、

「スキーにきちんと乗れる姿勢づくり・体の使い方」が学べる事です。

スキーは雪面にしっかり荷重をかける必要がありますが、滑走姿勢が悪いと強く踏めません。

こんな状態ではいくら練習しても上達は望めません。

でもオフシーズンのうちに、姿勢のつくり方や体の使い方をトレーニングしておけば、

既にレベルアップした状態でシーズンに入る事が出来るでしょう。

東中野パーソナルジム「ボディアップデートラボ」は、こんな形でオフシーズンにスキーヤーのトレーニングをサポートいたします。

東京メトロ東西線落合駅からもすぐです。