BODY UPDATE LABO

東中野のパーソナルジムとしてパーソナルなトレーニング内容を提供しています

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[営業時間]月・水・土 10:00 〜 20:00 / 火・ 金 11:00 ~ 20:00 / 木 13:00 ~ 20:00 / 日 ・祝10:00 ~ 19:00
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パーソナル

安心して取り組めるトレーニング

一人ひとりが求めているトレーニングを実現するパーソナルな指導を行っています。思うように筋力アップしなかったり、パフォーマンス力が向上しなかったりと様々な悩みを持っている方に寄り添い、最適な指導を提供してまいります。東中野に拠点を構え、プロとした確かな実績を持ったスタッフが丁寧にサポートしています。

理想のパーソナルケアを東中野で

こんにちは、「BODYUPDATELABO」トレーナーの布瀬川です。今回は、アスリートにとって必要な身体づくりについて書いていきます。アスリートがパフォーマンスを上げるために行う体づくりと言えば、真っ先…

一人ひとりの意思を尊重した指導を提供しており、目的や悩みに応じて身体の状態をチェックし、最適な指導を行ってまいります。フィットネスクラブのインストラクターやフリーのスポーツトレーナーなど、過去の豊富な経験を活かしたトレーニングを提供しており、人体構造に適った動作や機能向上へ向けてパーソナルな指導を行ってまいります。東中野で他とは違った指導が受けられるジムを探している方を歓迎し、多角的に働きかけます。

理想のパーソナルケアを東中野で

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