ポッコリお腹が気になる人におすすめです！｜パーソナルトレーニング【中野】

下腹ぽっこりを解消するには

食事を制限して、

腹筋、クランチにヒネリ腹筋、足上げ腹筋に…、

さらには脂肪燃焼のための運動をして…etc.

これらは誰もが試みたことがある王道とも言える手段ですね。

ですが、大半の方は成果が出る前の挫折を経験済みでしょう。

なんせ効果が出るまでには、かなりの我慢と努力を強いられるのですから…。

これまで挫折を繰り返してきた方は、

いっそのこと根本から視点を変えた手段を試みてみるべきです。

当ラボでは姿勢と重力の関係や
神経学的観点から姿勢と筋肉と食欲の関係
などなど…

前述の“ただ頑張る”という旧態依然としたアプローチとは異なる方法を提案することが可能です。

効果の出やすい方法は人によって異なりますので
私達は各人に合わせ、高効率な方法を提案して行なっていきます。

これまで何度も挫折してきた方、
頑張ったが思ったほど効果が出なかった方
そういった方はぜひ「Body Update Labo」にお声をお掛けください。