バレエやダンス上達に必要な身体の使い方を【基礎から学ぶ】パーソナルジム｜いつも同じ事を指摘される人に不足しているのは”これ＂

新宿から電車で2駅・東中野にあるパーソナルトレーニングジム、

BODY UPDATE LABO は、バレエやダンスの上達を目指す方におすすめです。

 

 

特に大人になってからバレエやダンスのスクールに通い始めたという方で、

「なかなか思うように上達しないなぁ」と感じている方や、

姿勢の事や、肩に力が入っている事などをいつも先生に指摘される方は、

特に当ジムがおすすめです。

 

 

バレエやダンスのスクールでは、

姿勢が良くない事や力が入っている事などを直すよう指摘はされると思うのですが、

なかなかその方法まで詳しくは教えてくれないのではないでしょうか？

 

あるいは先生に言われた通りに頑張っているのになかなか出来るようにならないという方も多いかもしれませんね。

 

 

壁にブチ当たったまま前に進めないと楽しむ事すらできなくなりますね。

 

頑張ってもなかなか上達しない人に足りないのは「頑張ること」ではなく、

身体に関する「認識不足」なのかもしれません。

また、身体の使い方に対する「概念そのもの」が全く違う可能性もあります。

 

もしそうだとしたら、いくら頑張ったところで残念ながらはまった沼から抜け出す事は出来ません。

 

そんなケースでは、バレエやダンスの専門的な練習にプラスして、

「身体の使い方」そのものを見直す事が必要になるはずです。

 

 

東中野駅徒歩5分の「ボディアップデートラボ」は、

姿勢や体の使い方を詳細に指導できるのを強みとしておりますので、

バレエやダンス上達のために必要な姿勢の作り方や体の動かし方を、

基礎の基礎から根本的に学ぶ事が出来ます。

 

 

バレエやダンスで出来ない姿勢・出来ない動作がありお悩みでしたら、

東中野のパーソナルジム「BODY UPDATE LABO」にご相談くださいませ。