東中野でパーソナルジムを経営しており一つひとつこだわったトレーニングを

JR東中野駅・東京メトロ落合駅から近いBODYUPDATELABOは、土曜・日曜も営業しています。よく「日曜日もやっているのですか？」というご質問をいただきますが、おそらく病院や整骨院の多くが日曜日にお休…

新宿からすぐ、東中野のパーソナルトレーニングジム「BODYUPDATELABO」では、スポーツパフォーマンス向上のための体の使い方をお伝えしています。スポーツを行う上で、競技動作以前にそもそも体の使い方…

東中野駅徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジム、BODYUPDATELABOです。前回に続き、デスクワークで肩こりの方が、パーソナルトレーニングを受けるメリットを少しお話いたします。運動やストレッチをし…

東中野駅徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジム、BODYUPDATELABOです。デスクワークで肩こりがある方が、パーソナルトレーニングを受けるメリットを少しお話いたします。デスクワークで座りっぱなしの…

JR中央線で新宿から2駅・東中野駅から徒歩5分にあるBODYUPDATELABOは、スキーのオフシーズンの練習拠点にもおすすめです。スキーシーズンにスクールでレッスンを受けても、なかなか上達しないという方に…

東京メトロ東西線落合駅徒歩3分、「BODYUPDATELABO」は体の使い方を学べるパーソナルトレーニングジムです。当店では、「理に適った体の使い方」を主眼にしたパーソナルトレーニングを行っております。「…

BODYUPDATELABOは、JR中央・総武線東中野駅徒歩５分のところにあり、パーソナルトレーニングとカイロプラクティックを提供しています。 パーソナルトレーニングと言うと、 筋肉ムキムキのトレーナーがつ…

7月より東中野にオープンしたパーソナルトレーニングジム「BODYUPDATELABO」です。いつもご愛顧いただきありがとうございます。先日お客様からこのようなお声をいただきました。「今まで整形外科に通って…

7月より東中野にオープンしたパーソナルトレーニングジム、「BODYUPDATELABO」です。(ボディアップデートラボ)JR中央総武線の東中野駅東口から徒歩5分、駅から近く通いやすいトレーニングジムです。東中…